
| 一人分/乾麺100g用(大盛り150g用) |
| ・みじん切りにしたニンニク |
5g |
| ・適当に切った鶏もも肉 |
60g |
| ・細切りにした赤・黄パプリカ |
各20g |
| ・くし切りにしたタマネギ |
20g |
| ・しめじ |
30g |
| ・ナンプラー |
5cc(7) |
| ・唐辛子 |
1本 |
・カシューナッツ ・塩 |
適量 |
| ソース(1人分) |
| ・オイスターソース |
10cc(12) |
| ・醤油 |
5cc(6) |
| ・ケチャップ |
適量(5cc前後) |
|
【下ごしらえ】
オイスターソース、醤油、ケチャップを混ぜてソースを作る。
ケチャップは、トマトの酸味を軽く含ませるために加えるのだが、
メーカーによってその酸味はだいぶ違うので、味をみながら調節する。
|
オリーブオイル15ccでニンニクをいためる。
↓
ニンニクが色づいてきたら唐辛子を加え、
鶏肉、タマネギ、しめじを順にいためていく。
↓
↓
ナンプラー、パプリカ、カシューナッツを加えて軽く火をとおし、
ソースを加えて塩胡椒で味を調える。
(具ではなく、オイルの上にかかるように)
↓
ゆでたスパゲッティをからめてもりつける。
|